问:
肌肉萎缩因该吃什么药?
答:
肌肉萎缩症患者,可以通过以下几方面改善肌肉萎缩:
1. 蛋白质补充:多食用高蛋白食物,如鸡肉、鱼肉、豆 products 等。蛋白质是肌肉重要组成部分,增加蛋白质摄入有助于肌肉结构修复和新生。
2. 维生素摄入:尤其要补充 B 群维生素,如 VB1、VB6、 VB12 等。这些维生素参与蛋白质和脂肪代谢,有助于肌肉营养和能量产生。食用维生素 B 丰富的食物,如全麦、鱼类、瘦肉等。
3. 矿物质补充:补充铁、钙、锌等矿物质。铁参与红细胞生成,有助于组织的氧供。钙、锌等参与蛋白质合成和肌肉收缩,缺乏会加重肌肉退化。可选择吃 spinach、海带、牛奶、红肉、海产品等富含这些矿物质的食物。
4. 运动锻炼:适度的运动可以刺激肌肉新陈代谢,增强肌肉活性和肌肉量。推荐做一些轻柔的有氧运动,如游泳、骑单车等。但要避免过度疲劳和损伤。
5. 药物治疗:主要为肌肉营养药物,如糖皮质激素、左旋肉碱等。这些药物能促进蛋白质合成,减缓肌肉退行性变化,可在医生指导下使用。另外,针对不同病因,医生还会给予其他药物治疗,以提高治疗效果。
以上就是肌肉萎缩症的建议饮食和治疗措施。但具体方案还需根据个人病情制定,遵医嘱使用。