新会陈皮的冲泡方法

陈皮是很常用的中草药之一,具有化湿除痰、益气健脾的作用。陈皮的冲泡方法如下:

选用陈皮30-60克,洗净后晾干。将陈皮放入茶壶或水杯中,加煮沸的水1000毫升左右,盖上盖让其浸泡15-30分钟。陈皮的冲泡时间越长,药效越浓,但最长不宜超过30分钟,以免影响药物的有效成分。

泡好的陈皮茶颜色呈橙红或红褐色,有微苦味。可以根据个人口味增加适量的蜜糖拌匀饮用。

陈皮茶的饮用方法:

1. 一次饮用的剂量为200-500毫升,一天2-3次,每次间隔3-4小时。初服者可以从小剂量开始,逐渐增加。

2. 饮用时最好是温热状态,这可以增强药效,加快药物吸收。但也不宜过热, control在40-60度左右为宜。

3. 空腹饮用吸收效果更佳,如果无法空腹还可以在饭前半小时饮用。

4. 连续饮用一周左右,或达到治疗目的后停止,也可以间歇性饮用。用于健脾化湿的目的偶尔饮用也有益处。

5. 患有溃疡病、胃酸过高者宜在医生指导下慎用或避免使用。

6. 孕妇或哺乳期妇女不宜饮用。

以上是陈皮的常规冲泡方法和饮用注意事项。根据个体情况在医生指导下适当调整使用剂量或时间可以达到更好效果。