为什么学过舞蹈的人，跳远成绩会更好呢？

学过舞蹈的人跳远成绩更好,主要有以下几个原因:

1. 舞蹈训练可以增强体能,提高爆发力。跳远运动需要爆发的跑步和强有力的起跳,这需要很强的体能和爆发力作为支撑,舞蹈训练可以很好地培养这些体能。

2. 舞蹈可以增强节奏感和空间定位能力。跳远需要跑步起跳和空中摆姿势的节奏感,以及在空中精确定位落地点的空间感知能力,这些能力通过舞蹈训练也可以得到提高。

3. 舞蹈训练可增强身体协调性。跳远运动中需要手臂、躯干和下肢的协调运动,这需要很强的身体协调能力。舞蹈作为一种综合运动,可以达到全身协调的训练效果。

4. 舞蹈能形成优雅的身姿。学过舞蹈的人在跳远摆臂和摆腿时,会形成流畅自然的动作和优美的身姿,这也会给裁判员以较好的印象,有利于获得更高的成绩。

5. 舞蹈训练可减少怯场感。站在跳远跑道上起跳,需要面对观众和裁判员,这会产生一定的怯场感。而舞蹈训练可以最大限度减少运动员的怯场感,从而发挥正常水平。

所以,从体能、协调性、节奏感、空间感知和减少怯场感几个方面,舞蹈训练都对跳远运动有很好的帮助,这也是学过舞蹈的人跳远成绩更好的原因所在。