请问初升高考的不好怎么办？

初升高考成绩不理想,可以从以下几个方面进行调整:

1. 分析原因,找出薄弱链接。要分析高考成绩不理想的原因,可能是基础不牢固,学习方法不合理,心理状态不佳等等。找到原因后需要制定改进计划。

2. 补充基础,加强理论学习。高中学习内容是在初中基础上的延伸和加深,如果某些基础学科的基础不牢固,会导致后续学习越来越难。要针对薄弱的学科和知识点,利用暑假时间进行系统复习。

3. 调整学习方法,培养自主学习能力。高中学习难度加大,要养成良好的学习习惯,掌握高效的学习方法,比如注意课堂学习并做好笔记,课后复习和做课后练习,利用周末进行知识点积累等。发展自主学习能力,少依赖补习班。

4. 调节心态,增强自信心。初升高考压力大,容易产生焦虑和自卑感觉。要学会调节心态,不能因一次失败而丧失信心,要相信通过努力一定可以改善。可以采取放松方式,与信赖的人聊天,进行运动等来保持积极乐观的心态。

5. 理清高中学习脉络,制定正确的学习计划。高中每个学期的学习内容和难度都有所提高,要理清高中三年的学习脉络,做好长期学习计划。既要抓大学习方向,也要关注每个学期的重点和难点,既要树立长远目标,也要设置近期行动计划。这样可以最大限度减少盲目和随意性,用更高的效率完成高中学习。

以上是对初升高考成绩不理想学生的几点建议,希望可以帮助到你。关键是要保持信心,制定好整体学习计划,通过系统学习提高自己的学习能力和学习水平。