高跷怎么绑法视频

高跷的绑法主要有两种,一种是传统绑法,一种是十字绑法。

传统绑法:

1. 选择两根相近直径、表面光滑的竹子作为高跷杆,杆子的长度根据使用者的身高选择,通常在2-3米之间。

2. 在高跷杆的上端各做两道环形沟槽,用以固定绳索。沟槽的深度约2-3厘米,宽度适当,切割整齐。

3. 将一根牢固的绳子或皮带穿过杆子顶端的沟槽,并在杆子的下面约15-20厘米处打一个交叉结,来加强防滑效果。

4. 在绳子下端系上两段长度相同的绳子或布带作为脚环。脚环的松紧和位置要根据脚的大小调节,不可太松,也不可太紧,要选用厚实柔软而有韧性的材料,方便站立时通身平衡。

5.站立高跷时,先将一只脚放入脚环内,脚跟牢固顶住环纹,然后另一只脚跟着放入,身体挺直,臂平举,然后尝试移动和平衡。要有人攀扶辅助以防跌倒。

十字绑法:与传统绑法基本相同,主要区别是在高跷杆的顶端做十字形的沟槽,绳索在杆上绕十字形。十字形更牢固,但是制作稍微复杂一些。其他脚环、站立方法与传统绑法相同。

绑好高跷后要经过充分练习,逐步熟练掌握平衡感和技巧,并在有人监护下进行,以免发生意外。通过反复练习,可以进行各种高难度动作和表演。