问:

自己怎么给自己做ss

答:
自己给自己做饲料(SS,Supplementary System)主要有以下步骤:
1. 确定SS的种类和目的:主要有能量SS、蛋白质SS、矿物质SS等,目的可以为增重、补充营养素等。需要根据自身情况选择适宜的种类和数量。
2. 选择SS原料:常见原料有谷物、豆类、油料、饲料预混合料等。原料要营养丰富、易消化吸收。不同SS种类和目的原料不同。选料时要考虑自己的消化能力和接受程度。
3. 计算各原料添加量:一般以体重0.5-1%作为添加总量参考。然后根据各原料营养成分及添加比例计算得到各原料的具体添加量。计算时要保证营养素供给适宜且各原料间比例适当。
4. 分次添加和搅拌:不应一次添加全部SS量,以防止消化不良。一般分2-3次添加,每次里隔4-6小时。每次添加后用饲料搅拌器充分搅拌,保证SS与基础饲料均匀混合。
5. 观察反应并调整:在添加SS初期观察自己的反应,如出现消化问题应适当减少添加量或更换原料。还要观察增重和各营养素补充效果,必要时调整原料种类、添加比例和总量。
6.保质期控制:自制SS应在5-7天内使用完,过长存储营养成分流失,酸败变质,不宜食用。储存期间如出现变色、变质等异常情况也不宜食用。
综上,自己给自己做SS虽然可以针对性强,贴近需要,但存在一定风险,在添加前应充分了解不同SS及原料特点,计算添加量和比例,观察体内反应,并控制好质量,这才会达到较好效果。安全性和适宜性一定要放在首位。