头发软因为什么？

头发软有几个原因:

1. 使用的洗发水和护发素过多。洗发水和护发素含有许多化学添加剂,长期过度使用会让头发变得软弱无力。可以适当减少洗发水和护发素的使用量和次数,多使用天然植物精华的洗护产品。

2. 洗发水选择不当。过pH值高的洗发水会破坏头皮和头发的酸碱平衡,使头发变得枯燥无光和软弱。应选择pH值在4-6之间的中性洗发水,并定期使用pH值在4.5-5.5的酸性洗发水来恢复头皮平衡。

3. 不正确的洗头方法。如果洗头时力度过大,水温过高,会使头发受到机械和热损伤,变得软弱。洗头时应轻柔按摩,用温水而不是热水。洗完头发要用凉水将头皮和头发冲凉,以锁住头发鬃层的角质层,使头发有弹性。

4. 缺乏营养。头发也需要额外的营养维持健康,像维生素B、维生素E和钙等。如果长期营养不良会导致头发变软和脱落。可以服用相关营养素补充剂,并多食用富含这些营养素的食物。

5. 使用不当的造型产品。过度使用发胶、发蜡、定型喷雾等化学造型产品,会在长时间内覆盖头发,无法正常呼吸,使头发逐渐变软。尽量少用这些产品,使用天然植物精华的造型产品。造型完毕要用手指将头发松开,使其恢复呼吸。