真心错付了渣男，渣男不爱我，甚至讨厌嫌弃我，我很难受，怎么办？

这种情况下,你会感到很难受和自责,但不要责备自己,这并不是你的错。遇到渣男是许多女生的遭遇,你只是运气不好遇到了一个不懂欣赏你的人。现在要做的就是从这段感情中走出来,重拾自信和快乐。

以下几点可以帮助你走出阴霾,重拾新生:

1. 接受现实,不要自怨自艾。认清渣男的真面目,接受你们不可能在一起的事实。自怨自艾只会让自己更加难过。

2. 切断联系,不要再投入感情。和渣男的每一次联系都只会给你新的伤害,达到“于心有愧”的效果。彻底断联可以让你尽快走出这段感情。

3. 转移注意力,找到新的事物分散心思。可以培养新爱好,和朋友多出去玩耍,重新调整生活节奏,让自己无暇去想这些难过的事情。

4. 重拾自信,提升自己。通过运动、旅游、学习等方式,培养自己的独立能力,增强自己的代价感。让自己变得更加自信并且重视自己。

5. 时间会淡化一切,相信自己会愈合。即便是再大的伤痛,时间也会让它变得不再那么难以忍受。哪怕现在觉得自己难以忘记,但相信未来会找到真爱,让自己重新绽放笑容。

6. 坦然面对,改变心态。正面平和的心态对于度过难关至关重要。学会坦然面对现实,改变对渣男和自己的看法。积极向上,选择快乐。

综上,要走出这段感情,最关键的就是树立正确的人生态度。正确认清事实,坚定信念,让时间抚平伤痛,积极改变自己。这种自私自利之人不值得你的眼泪,重拾笑容迈向属于你的幸福吧!