问：
1岁3个月宝宝辅食制作100款
答：
1岁3个月宝宝辅食可以制作的100款食谱如下:
1.白米饭:白米,盐,水。煮熟后捣成糊状。
2.红豆粥:红豆,糯米,水。煮成粥状。
3.菜粉丝汤:粉丝,白菜,鸡骨,葱,姜,盐。煮汤后加粉丝。
4.香蕉泥:香蕉,少许白糖,水。香蕉捣成泥状。
5.西红柿鸡丝面:面条,西红柿,鸡胸丝,葱,姜,蒜,酱油,糖,鸡粉。
6.鸡蛋面:面条,鸡蛋,葱,姜,蒜,酱油,糖,鸡粉。
7.土豆泥:土豆,牛奶,黄油,盐。土豆煮烂捣成泥状。
8.南瓜粥:南瓜,糯米,水。南瓜煮烂后捣成糊状,加入米粉续煮成粥。
9.青椒肉末:鸡胸肉,青椒,洋葱,蒜,生抽,糖,香油。鸡肉末和青椒一起炒制。
10.玉米面糊:玉米面,水,盐。煮成糊状。
......
91.木耳豆腐汤
92.银耳粥
93.豆乳鸡丝包
94.栗子香菇黄豆粥
95.红豆薏仁粥
96.豆角炖豆腐
97.舞茸豆角汤
98.玉米鲜奶油浓汤
99.木瓜桂圆芝麻糊
100.南瓜银耳鲍鱼粥
这100款食谱培养宝宝辅食过渡,营养均衡,适宜1岁3个月的宝宝食用。 根据宝宝个人胃口适当增减菜谱中的食材。这些菜谱制作过程简单,家长可以按照讲解视频学习掌握,让宝宝吃得放心。