三大急性脊髓炎宜用食物 你了解吗？

三大急性脊髓炎是脊髓炎的常见类型,包括肺炎球菌脊髓炎、脑膜炎双球菌脊髓炎和脊髓灰质炎病毒脊髓炎。这三种脊髓炎发作急性期宜食以下食物:

1. 富含蛋白质的食物:如鸡肉、鱼肉、豆制品等,可以提供身体充足的氨基酸,帮助修复神经系统损伤。

2. 富含维生素B群的食物:如五谷杂粮、菠菜、香蕉等,维生素B有助于脑神经和脊髓的正常发育与功能活动,可以缓解脊髓炎的症状。

3. 富含钙质和锌的食物:如奶及乳制品、海带、葵花籽、核桃等,钙和锌对神经系统发育和功能都很重要,可以减轻脊髓炎引起的感觉异常和肌肉问题。

4. 纤维素食物:如青椒、胡萝卜、西红柿等,纤维素可以促进便通,帮助排出体内的废物和毒素,有利于脊髓炎的恢复。

5. 每日充足的水分:每天8-10杯左右的水可以帮助调节体温,排出废物,保持细胞功能,对脊髓炎的康复有益。

综上,急性脊髓炎发作期宜食高蛋白、高维生素B群、高钙锌的食物,同时要保证每日充足的水分,这有助于神经修复,减轻症状,促进康复。希望以上介绍对您有所帮助。