结合十四五规划和个人实践生活，我们应该如何助力时代建设和民族复兴

根据十四五规划和当前形势,助力时代建设和民族复兴,我们每个人都可以从以下几个方面做出努力:

1. 不断学习和进步。要深入学习党和国家的方针政策,特别是十四五规划精神,增强“四个意识”,坚定“四个自信”。同时,我们要培养阅读习惯,广泛学习各种知识,不断提高政治素养、科技文化素养等,成为一名有责任心和担当精神的时代新人。

2. 奋力创新和创业。要发挥个人所长,勇于创新和创业。无论在技术创新还是体制机制创新,我们都应作出贡献;无论是科技创业还是普惠性创业,我们都要以实际行动助力时代进步。只有创新创业的浪潮才能带来民族的复兴。

3. 践行社会主义核心价值观。要充实理想信念,践行爱国主义、集体主义、社会主义等社会主义核心价值观。在日常生活和工作中树立正确的世界观、人生观、价值观,发挥榜样作用,传播正能量,影响周围的人。

4. 积极履行社会责任。要发挥个人专长,服务国家和民族,履行大众创业、万众创新赋予的责任。如技术专才服务乡村振兴,产业精英服务地方发展等,都可以产生重要影响。只有个体发光,才能照亮民族复兴的道路。

5. 维护社会稳定和团结。要发挥自己的影响,在周围传播社会稳定和团结的理念。不断增强全体中国人的命运共同体意识,发扬爱国主义精神,化解各种矛盾分歧,维护祖国大团结的政治局面。

综上,每个人都是时代和民族复兴的参与者。只要我们担负起责任,行动起来,虽小有为,但涓涓细流相汇成河,终可成就伟大复兴。