肌肉跳动和抽筋有什么关系？

肌肉跳动和抽筋之间有一定的关系:

1. 肌肉跳动是正常的生理现象,是肌肉在放松状态下产生的快速不随意的收缩,属于肌肉微小震颤,一般不会造成移动或疼痛。抽筋是肌肉由于某些原因突然产生的痛苦的持续性不随意收缩,会造成肢体移动或疼痛,属于肌肉痉挛。所以,抽筋是肌肉跳动的一种异常表现,肌肉跳动增多或时持续性的可以诱发抽筋。

2. 肌肉跳动和抽筋的机制都与肌肉疲劳、电解质紊乱、神经兴奋性增加等因素有关。当肌肉过度疲劳或电解质如钠、钾、钙、镁等平衡被破坏时,可以引起肌肉过度兴奋,出现肌肉跳动和抽筋。

3. 缺血缺氧也是引起肌肉跳动和抽筋的因素之一。肌肉血液供应不足,肌肉得到的氧和营养物质减少,可以引起肌肉异常兴奋导致跳动和抽筋。

4. 肌肉JUMP现象也与肌肉跳动和抽筋有关,它们都是肌肉异常兴奋引起的。当运动神经元异常放电,使肌肉产生强烈而不协调的收缩时可出现这三种现象。

所以,总之,肌肉跳动是肌肉抽筋的前兆或早期表现。它们有相同或相近的成因,都是肌肉异常兴奋和收缩引起的,且肌肉跳动的持续和增多可诱发肌肉抽筋。区分二者的关键在于肌肉收缩的强度和持续性是否造成肢体移动或疼痛。