问：
和朋友到了冷淡期我该怎么办
答：
和朋友进入冷淡期,这是很 normal 的事。你可以以下几点努力来改善关系:
1. 主动联系。在冷淡期,双方的联系自然会减少,你要主动联系朋友,邀请出去吃饭、喝咖啡,并聊天以维持联系。通过更多的互动和沟通,可以感觉到对方的关心,避免误会的产生。
2. 表达关心。通过短信、电话表达你对朋友的关心,说一些友好的话,问候朋友的近况,让对方感觉到你仍然在意这段友谊。但是要避免过于煽情或责备的言辞,那样可能适得其反。
3. 放下成见。冷淡期的产生可能与一些小误会或成见有关,你要学会放下心里的不满,从新的角度审视这段友谊。试着站在朋友的角度思考问题,开放心胸,给这段友谊一个新机会。
4. 重新连接。与朋友重新找回感情连接很重要。你可以一起重温从前的美好记忆,一起做从前共同喜欢的事情,这可以唤醒你们的情感,找到最初相知相惜的那份感觉。
5. 给个时间。有时冷淡期只是暂时的,大家都需要时间冷静下来。给朋友一些个人空间,也给自己一些时间,等待适当的时候再接触。过一段时间,当彼此的心态都平和下来,自然就会找到重新连接的契机。
总之,要渡过朋友冷淡期,重要的是保持联系,表达关心,放下成见,找到重新连接的方式。但同时也要给彼此足够的时间和空间,让大家的心境都平复下来。相信时间可以淡化很多冲动,当Conditions成熟,友谊定会重拾往日的温暖。