问：
发育落后在家父母如何训练教？
答：
对发育落后儿童,家长可以通过以下方法进行训练和教育:
1. 营养补充:要给孩子补充足够的蛋白质、钙质、铁等营养素,特别要注意维生素D和钙的摄入,这有助于骨骼和身体发育。如果食物无法满足,可以酌情使用营养补充剂。
2. 适度激素治疗:如果是由于内分泌失调导致发育不良,在医生指导下使用适量的生长激素或性激素可以帮助发育。但激素治疗必须在医生严格监控下进行,家长不能擅自为孩子使用激素药物。
3. 定期运动:规律的体育锻炼可以释放生长激素,促进骨骼和肌肉发育。家长应鼓励孩子每天进行1-2小时的户外运动,如跑步、游泳、骑自行车等。
4. 建立饮食和睡眠规律:定时定量地饮食和充足的睡眠也有助于发育。家长要为孩子制定合理的饮食计划和睡眠时间表,并坚持执行。
5. 辅导垂直生长:对于年龄较大但身高发育不足的孩子,家长可以采取一些辅助手段,如吊环活动、挺身跳等,以促进骨骼的纵向生长发育。但这需要在医生指导下进行,以免伤及骨骼。
6. 心理辅导:家长还要给予孩子积极正面的心理疏导和支持。因为发育落后的儿童可能会出现自卑、缺乏安全感等心理问题,家人的鼓励和认同可以大大改善这些心理状态。
通过以上多方位的训练和教育,可以达到很好地帮助发育落后的儿童加快发育速度并赶上正常发育水平。但家长的做法必须在医生的指导下进行,不能盲目地给予药物或激素治疗。