植紊怎么办？解决根源问题才能好？

植紊是由于体内气血运行不畅所致,要想彻底解决植紊,需要从以下几个方面进行调理:

1. 调理髓海气机。植紊的发生与脾肾阳气未升有关,需要用温补药物提升脾肾阳气,如乌龟板、枸杞子等。同时还需祛除髓海寒湿,如防风、炙甘草等。

2. 活血化瘀。植紊会阻滞经络气血,需要用活血化瘀药促进气血流畅,如当归、川芎、红花等。

3. 舒经活络。可采用艾灸、按摩等方法舒经活络,并配合服用芪杞方、健脾益气丸等以疏通经络。

4. 调理肝郁。植紊常伴有肝郁情绪不佳,需要用疏肝解郁药调理,如玉桂、枳壳、苦参等。

5. 调理三焦。可用温补益气药调理脾胃,宽中降气汤疏通三焦气机。同时适当运动也有助益气活血。

6. 改善生活习惯。要定时进餐、早睡早起,减少压力,适当休闲娱乐。不要久坐或长时间卧床。

所以,要彻底解决植紊,需从调理髓海气机、活血化瘀、舒经活络、调理肝郁、调理三焦以及改善生活习惯等多方面入手。单纯服用某一药物或者采取某一方法是很难取得满意疗效的。只有系统调理,找到病根所在,才能真正改善植紊的症状。