马尾神经压迫会怎么样，后续如何保持饮食习惯呢？

马尾神经压迫会导致以下症状:

1. 肾区疼痛:马尾神经贯穿肾脏的走行,一旦受压迫会引起肾周部位的剧烈疼痛。这种疼痛一般自上而下,由腰部向下放射至臀部、大腿和小腿。

2. 腰部疼痛:马尾神经发源于腰骶神经丛,受损可引发腰部剧烈的疼痛,特别是轴索以少量的移动。

3. 臀部和大腿疼痛:由于神经的走行,压迫马尾神经会导致臀部、大腿后方和小腿疼痛或者麻木。

4. 肾上腺功能紊乱:马尾神经控制肾上腺髓质的功能,受压迫可导致肾上腺机能障碍,引起心动过速、血压升高等症状。

5. 生殖 system 症状:马尾神经还控制生殖器官的感觉,受损可引起睾丸疼痛、生殖功能下降等。 

后续饮食要点:

1. 增加钙质食物:钙质对于神经活动有重要作用,可食用奶制品、鱼骨等富含钙质的食物。

2. 增加铁质食物:铁质参与神经系统的代谢过程,可食用红肉、豆类和深色蔬菜等富铁食物。 

3. 维生素B群:维生素B对神经系统有滋补作用,可食用马铃薯、香蕉等维生素B丰富的食物。

4. 蛋白质:充足的蛋白质有利于神经组织修复,宜食用鱼、肉、蛋、奶制品等高蛋白食物。

5. 避免刺激性食物:应少食辛辣刺激性食物,这些食物可刺激神经,加重症状。 

6. 饮足水分:每天应 ingest 1500-2000毫升的清淡水,保证新陈代谢和对神经的营养输送。

通过调整饮食,科学营养,可以有效地减轻马尾神经压迫的症状,促进其修复。需要长期坚持,以获得良好的治疗效果。