腰突患者应该忌口哪些饮食？

腰突患者应该忌口以下几种饮食:

1.忌辛辣刺激性食物:如辣椒,生葱,蒜,桂皮,香料等,这些食物会刺激肾上腺,增加腰部负荷。

2.忌糖分和高热量食物:如糖果,巧克力,果脯,油炸食物,这些食物会导致体内热量过多,增加腰部负荷。

3.忌冰冻和生冷食物:这些食物会使腰部血管收缩,减少营养供给,加重腰肌劳损。

4.忌酒精饮料:酒精会使中枢神经兴奋,加重腰肌痉挛,应尽量戒酒或少饮。

5.忌过量蛋白质:如红肉,动物内脏等,过量蛋白质代谢产物容易聚积在腰部,加重负荷。

6.忌咖啡因:咖啡包含咖啡因,会使中枢神经兴奋,加重腰部疼痛,应尽量减少或戒咖啡。

7.忌油炸和高脂食物:这些食物脂肪和热量高,消化负荷大,会加重腰部负荷,导致腰痛。

综上,腰突患者应以豆制品,鱼虾,禽类, Diary产品为主,菜蔬果实为辅,烹调以清淡为佳。保证充足营养,适量进食,少脂肪,少热量和刺激物,这些饮食有助于病情控制和回复。希望对您有所帮助!