常用128低比特率的mp3文件听歌会损伤听力吗

128kbps 的 MP3 格式属于较低比特率的音乐压缩格式,长时间听这种低比特率的音乐文件确实会对听力有一定的损伤。原因有以下几个:

1.失真和噪音增加。低比特率的 MP3 压缩会移除部分音频数据来达到压缩的目的,这会导致音乐的细节和质量损失,出现失真、噪音等,长期听来会疲劳听力。

2.频率丢失。128kbps 的 MP3 无法完整再现全部音频频率,尤其是高频和低频部分,这会导致听觉的误导和损伤。

3.音画差。低比特率的 MP3 无法精确还原立体声音效,容易造成音画失真和左右声道失衡,从而对听觉产生负面影响。 

4.听力疲劳。长时间听低质量的音频,听力神经会出现过度兴奋后疲劳的状态,这会加速听力老化和下降。

5.可塑性减少。听力的可塑性 come随着年龄的增长而减少,低质量音频的长期刺激会加速这个过程,导致听力更难以适应环境噪音。

因此,专家建议平时可以听 128kbps 的 MP3,但不要长时间专心致志地反复听,也需要适当听高质量音乐和无音乐环境下的静音。定期进行听力检查和保护也很重要。听力健康需要良好的听觉环境,低比特率的音乐只适合短期娱乐,长期作为主要听觉来源则可能会产生一定的听力损伤。