那专业运动员，腰椎盘突出都怎么处理的？

专业运动员患有腰椎盘突出需要特别注意和处理:

1. 充分休息:在腰椎盘突出急性期,应尽量休息,减少运动量和训练强度,给腰部充分休息。否则容易加重症状,延长痊愈时间。

2. 物理治疗:如热疗、磁疗、红外线治疗等可以增加血流量,减轻压迫神经的炎症反应,缓解症状。

3. 牵引治疗:适当的牵引治疗可以延长脊柱,拉开椎间隙,减压神经。但牵引力度要适中,不能过猛以防症状加重。

4. 中医治疗:如针灸、推拿等可以活血化瘀,消炎止痛,收敛脊柱,修复软组织。

5. 定期复查:需要定期MRI复查,观察所以椎间盘的变化,以决定何时可以恢复训练和比赛。

6. 训练调整:在痊愈过程中和之后,需要调整训练项目和强度。控制前屈、旋转项目的量,加强背伸肌群训练。逐渐过渡到正常训练。

7. 后续预防:增强腰部肌群力量,特别是核心肌群力量。采取正确的运动和站姿技巧。定期针灸和推拿放松腰部肌肉。

8. 必要时手术:如果出现严重的神经系统压迫症状,影响生理功能,经过上述治疗仍无法控制。则需要手术进行椎间盘切除或椎体融合手术以彻底解决问题。

所以,对专业运动员来说,合理的治疗、训练调整和后续预防措施是关键。早期诊断和正确对症下药,可以最大限度减少病程和影响,使运动员能够尽快回归正常训练与比赛。