单个部位发病多见，舌痛呈现早晨起来轻，晚上重的时间节律性改变，过度说话及进食干燥性的食物时加重?

根据您的描述,这种舌痛情况应属于“口腔干燥症”引起的。原因和推荐解决办法如下:

1. 原因:口腔干燥会导致舌头和口腔黏膜的保护屏障减弱,容易受到刺激而出现疼痛。早晨脱水时间长,唾液分泌减少,舌痛感觉轻;而晚上通过饮食和饮水补充体液,舌痛感觉加重。

2. 推荐解决办法:

a. 增加水分补充。多喝水,保持口腔湿润。尤其晚上睡前和早上醒来后要补充足够的水分。

b. 使用口腔湿润产品。如口腔噴霧、人工唾液、口腔凝胶等,定期喷洒或涂抹,提供辅助性唾液,减轻口腔干燥。

c. 食用软湿食物。少吃影响唾液分泌的辛辣、酸甜食物,多吃软质湿润食物,如粥、肉松、豆浆等。

d. 避免过度说话。减少说话时间,避免长时间连续讲话,因为过度说话会加重口腔干燥及舌头刺激。

e. 定期就医。如果采取上述措施仍无明显改善,建议定期就医检查,以排除其他可能引起舌痛的原因,医生也可根据情况开具相应的药物治疗口腔干燥,加速痊愈。

综上,舌痛出现早晚时间节律改变是口腔干燥症的典型表现,加强液体补充、使用湿润产品、食用软食物、减少说话、就医治疗等综合措施可以有效的预防和减轻这种舌痛的症状。