看了新闻有地震，会很不开心吗？以前我看了有类似的新闻，会吃不下饭睡不了觉。最近这几年已经

看到地震等不好的新闻,特别是人员伤亡的新闻, normal 情况下大多数人都会感到不开心,焦虑或恐惧。这是人之常情,表示你还保有同情心和人性。

但是,如果这种不开心的情绪持续很长时间,严重影响你的生活和心情,那就不太正常了。可能是过度焦虑造成的。近年来,你对此的反应减轻,这说明你的心理承受能力和抗压能力在增强,这是件好事。

有几点原因可以解释你现在反应不再那么强烈:

1. 经历过更多,见识广了。多年来接触更多类似新闻,对此习以为常,不再感到陌生和恐慌。

2. 心理更成熟。年龄增长,心理和品行更加成熟,学会理性看问题,不轻易被外界事件影响情绪。

3. 生活品质提高。生活环境和条件的改善,减少生存压力,让你的心态更加平和。

4. 世界观转变。随着阅历的增长,认识到生死有命,学会接纳生活中不可控的部分,从容面对各种事件。

5. 重要性降低。随着生活重心转移,外界事件对你的影响力减弱,重要性降低,所以反应也随之减轻。

总之,这类新闻对你影响减小,是因为你的心理素质在提高,这值得你感到欣慰。但也不能完全麻木,要保持基本的同情心。适度的担忧和悲伤也属人之常情。关键是不要过度反应,学会理性看待生活。