网上流传说阳过后运动容易引发心肌炎是真的吗？我现在阳过了两周，能去打篮球吗

这是一个广泛流传的说法,但实际上阳性患者运动引发心肌炎的风险并不高。但是对于一些心脏高危人群,如心脏病患者,阳性后运动仍需谨慎。

阳性患者体力活动后出现心肌炎的机率 est1-5%,远低于公众担心的程度。大多数阳性患者在痊愈后进行适度体育锻炼是安全的。但是对于心脏高危人群,尤其是先天性心脏病、高血压、糖尿病患者,在阳性后运动仍需要谨慎并咨询医生。

如果您无明显心脏疾病史,两周后的现在去打篮球的风险不高,但还是需要注意:

1. 运动强度适中,不要过于剧烈,避免心率和体温过快上升。

2. 阳性后2-4周内,体力活动开始要慢慢过渡,不要突然剧烈运动。

3. 运动时要持续监测自己的心率和体温变化,如果出现明显不适,应立即停止运动。

4. 运动后如果出现胸痛、心悸、气短等症状,也要立即联系医生。

5. 高危人群在运动前仍需咨询医生,获得 médical clearance 再开始逐渐过渡到正常体育锻炼。

所以,总体来说,对普通人来说,两周后去打篮球的风险不是很大,但还是需要遵循上述原则,适度逐步过渡,并在运动时监测自己的身体状况。高危人群则最好在运动前咨询医生。