为什么晚上十点之前要上交手机，到第二天早上六点就好了

让儿童和青少年在晚上10点之前上交手机,到第二天早上6点才可以拿回手机,这一做法通常有以下几个考量:

1. 保证睡眠质量。晚上10点之后是人体进入睡眠的黄金时间段,使用手机等电子产品会产生蓝光,影响睡眠质量和睡眠周期。上交手机可以确保在这个时间段不被手机干扰,有利于儿童和青少年养成早睡早起的好习惯。

2. 避免过度使用手机。晚上上交手机可以避免儿童和青少年玩手机过度,影响学习和生活。有研究显示晚上玩手机或者看电视屏幕过长时间会影响第二天的注意力和认知能力。

3. 家长监管。要求在晚上10点之前上交手机,可以让家长进一步监管和了解儿童和青少年的手机使用情况,避免他们晚上逛网站或者玩游戏过长时间。这有助于家长管理和指导青少年健康的手机使用习惯。

4. 第二天早上6点返回手机。这一时间点通常已经进入早晨,不会影响睡眠,而且可以让青少年开始准备上学或工作,所以可以返回手机以供使用。  

综上,晚上10点之前上交手机并在第二天早上6点左右返回的原因主要是为了保证睡眠,避免过度使用手机,让家长可以进一步监管,同时又不会影响第二天的正常生活作息,这是一种比较科学合理的管理方式。希望这些解释能详尽解答您的问题。