马尾综合征锻炼期间，为什么病情加重了？

马尾综合征是一种由于尾骨周围肌肉和组织炎症导致的疼痛综合征。在锻炼期间,马尾综合征的病情可能会加重,原因有以下几个:

1. 锻炼时增加了尾骨周围的肌肉张力和负荷,加剧了肌肉和组织的炎症反应,增强了疼痛感。特别是对尾骨区域的振动、撞击或拉伸运动,会直接刺激尾骨和相关组织,加重病情。

2. 锻炼导致的肾上腺素增多,可以加强疼痛的感知。高肾上腺素也会使炎症反应加剧。

3. 锻炼增加了体温和新陈代谢,加速了炎症周围的血流量,使得炎症介质和痛觉神经递质聚集于尾骨区域,增强了痛觉过敏。

4. 锻炼时姿势不当也可能导致尾骨扭曲或受力不均,加重关节周围的压力和拉力,加剧病情。

5. 锻炼后肌肉酸痛产生,抑制了尾骨周围肌肉的正常活动,使得尾骨得不到有效的支撑和保护,加重了病痛。

综上,锻炼时应避免猛烈的振动、撞击运动及对尾骨的过度拉伸,控制锻炼强度和时间,术后及时休息,以免病情加重。如果锻炼后病情显著加重,应暂停锻炼,并咨询医生。