一般在什么时间做题好？

对于大多数人来说,一般在下列时间段做题效果比较好:

早上6点到8点,刚睡醒,精神状态最为集中,大脑也最为清醒活跃,这段时间做题可以获得最高的效率和效果。早上做题不仅可以充分利用一天中的黄金时间,还可以为一整天的学习和工作做好准备。

晚上9点到11点,一天的学习和工作基本结束,精神状态还较好,这时候再做1-2小时的题也是不错的选择。夜晚的静谧环境也有助于集中注意力,深度思考。

中午12点到14点,午休时间的1-2小时,补充了体力后的工作效率也会比较高。如果白天上课或工作比较占用精力,中午利用午休时间做题可以起到补救的作用。

当然,上述只是一般规律和建议。实际上,每个人的生物钟和作息习惯都有差异,可以根据自己的实际情况来确定最佳的学习和做题时间:

1. 你在一天中的什么时间段感觉最为精神饱满和思路清晰?那很可能就是你的最佳学习时间段。

2. 观察平时你在什么时间段学习和工作的效率最高,那也是你做题效果好的时间参考。

3. 还要考虑你的作息时间,如果你的作息较晚,那么早上6-8点做题的效果可能就不如晚上。要选择你保证得到足够睡眠的时间段。

综上,选择你一天当中最为集中的、精神状态最佳、且作息时间也比较适宜的时间段来做题,这样可以达到事半功倍的效果。但任何时间,只要你有足够的专注和耐心,依然可以获得不错的学习效果。