我国一些城市生活和生产的用电激增，致用电紧张，电力供给不足帮助政府设计一种方案来缓解或者消除这一现象

这里是一种缓解用电紧张和供给不足的方案:

1. 合理控制和限制高耗能行业的用电。可以在用电高峰期临时停产或减产, limit这些行业在高峰期的用电,比如钢铁、铝、化工等高耗能行业。

2. 实施分时段电价和阶梯电价,在用电高峰期提高电价,促使企业和居民合理使用和节约用电。这可以推动市场调节用电高峰和低谷,达到平抑用电峰谷的目的。

3. 加快推进城市的电网建设和改造,加强输电网和配电网建设,提高电网输配能力。加快推进智能电网建设,实现用电实时监测,精准调度,提高电网运营效率。

4. 加大再生能源比如风电、太阳能的开发利用,减少对火电和水电的依赖,实现用电结构的多元化。鼓励户用再生能源发电,实现分布式发电。

5. 推行用电负荷管理,鼓励企业和家庭在用电高峰期采取积极负荷管理措施。可以设置分时电价的进一步激励机制,引导用电负荷管理。

6. 提高城市居民的用电节能意识,加强用电安全和效率教育,采取措施减少居民无谓的电能浪费现象。

这些方面综合采取措施,可以有效缓解用电供给短缺的现象,促进城市电力市场协调稳定运行。