问：
早晨空腹4.8，餐后5.8.中午餐后6.5正常吗
答：
从你提供的血糖值来看,空腹血糖4.8mmol/L属于正常范围,餐后血糖5.8和6.5mmol/L也还在正常的参考范围内,所以整体来说,你提供的这几个血糖测量值可以认为是正常的。
但是,需要说明几点:
1. 空腹血糖正常参考范围是3.9-6.1mmol/L,您的空腹血糖值为4.8mmol/L,接近较高正常值,要避免空腹血糖持续在较高正常值范围波动,以防出现糖尿病。
2. 餐后2小时血糖正常参考范围是3.9-7.8mmol/L,您提供的两个餐后血糖值为5.8和6.5mmol/L,虽然还在正常范围,但两个值差异较大,餐后血糖控制要尽量避免出现较大波动。
3. 要观察您的餐后血糖曲线,确保餐后血糖在2小时内可以恢复到餐前水平或略高一点。如果餐后2小时血糖仍然居高不下,很可能存在糖耐量下降或胰岛素效应降低的问题。
4. 如果您近期空腹血糖或餐后血糖出现频繁升高,或者有糖尿病家族史,建议定期检查糖化血红蛋白(HbA1c)和OGTT等,以监测糖尿病风险。
所以,从您提供的几次血糖测量值来看目前还属正常,但需要警惕血糖波动过大和高值持续存在,定期复查血糖和相关指标,以动态监测糖尿病风险。保持正常体质指数,定期运动,适当地中医调理也有助于改善糖代谢。