问:

今天朋友运动步数二万步,占领了我的封面,我该用什么语言夸夸他

答:
可以这样夸奖你的朋友:
1. “真是鼓励人啊,二万步数,简直了!” 表达你被他的步数所震撼和鼓舞的感觉。
2. “步步高升啊,这个步数简直高人一等!”用词夸张一点,表达他的步数之高超常。
3. “运动之王,步数之霸,简直不要太牛逼!” 用夸张的措辞,像在媒体报道运动健将那样夸奖他。
4. “哥,你今天真是我的榜样!这步数也太惊人了,我要学习你这么有毅力和恒心!”表达你视他为榜样,并要向他学习的心态。
5. “步出健康新高度!老铁,我为你点赞,这是我见过的最牛的步数,你该到医学界做个案例研究啦!” 既夸奖他的步数之高,也表达这有助于他的健康,甚至可以成为医学研究的案例。
6. “今天无论 work 还是 life 都 싫다,就是因为你的二万步抢了我全部的焦点!这步数实在太吓人了,老哥你的腿是怎么练出来的!” 表达他的步数令你心无旁骛,并且对他的Exercise能力表示CURIOSITY。 
总之,用夸大其词的表达, chased by 表示学习、钦佩、好奇等的真诚态度,配上适当的emoji,你的朋友一定会感到非常受鼓舞和受落。这样生动真挚的夸奖,定会让他像跑二万步一样开心!