my葡萄籽真的有用吗？正品有什么标志

葡萄籽确实有一定的营养和保健作用,主要体现在以下几个方面:

1.抗氧化作用。葡萄籽中富含的两种抗氧化物质——葡萄籽原酚和山奈酚,可以清除体内自由基,有抗氧化和防癌作用。

2.降血压和降血脂。葡萄籽中含有一定量的谷氨酸,可以帮助血管放松,降低血压。葡萄籽油富含不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,有降血脂作用。

3.抗炎和抗过敏。葡萄籽具有一定的抗炎和抗过敏作用,可以减轻哮喘、皮炎等症状。

4.改善视力。葡萄籽中的青黄素和类胡萝卜素对视力有保护作用,可以防止视网膜衰老和黄斑变性,延缓视力下降。

正品葡萄籽的判断标志:

1.包装完整。外包装要完整无破损,内衬要清洁无污渍,防止受潮发霉。

2.产地明显。产品上要清晰标注产地,种类、级别等信息。 Productions 日期要在3年之内,保质期要在1-2年以上。

3.色香味。正品葡萄籽颜色棕褐色有光泽,有葡萄子香味,入口有轻微苦涩味,不酸不腐。

4.油汁饱满。约每100颗中,有10-15颗葡萄籽表面油汁饱满,含油量高,这是新鲜的标志。

5.单颗重。每粒葡萄籽重0.18-0.42克,重量较轻的次数较高,这是品质好的标志。

6.皮薄核大。葡萄籽的核应该较大,种皮较薄,种皮与核应紧紧包裹,这是成熟度高的标志。

所以综上,通过包装、产品标签、色香味、新鲜度、单颗特征等方面可以判断葡萄籽的正品与品质。高质量的新鲜葡萄籽,营养和保健作用自然更高。