耳鸣能好起来吗？

耳鸣是否能好起来主要取决于导致耳鸣的原因。如果是可治疗的原因导致的耳鸣,经过治疗后耳鸣可以得到改善或消失。如果是不可治疗的原因,耳鸣可能会持续存在,但通过一些自我调理方法可以得到一定的缓解。

可治疗的原因导致的耳鸣,如:

1. 耳道堵塞或积 earwax 堵塞所致,清除耳垢后可以消失。

2. 中耳炎或滴耳,使用抗生素治疗中耳炎后可以减轻或消失。

3. 血压增高或动脉硬化,控制血压后可以明显改善。

4. 甲状腺功能亢进,治疗甲状腺后耳鸣可以消失。

5. 磁共振成像检查时使用的顺磁性造影剂,短期使用糖皮质激素后可消失。

不可治疗的原因如轻度听力损失导致的耳鸣,这时通过以下方法可以得到一定缓解:

1. 保护耳朵,避免噪音刺激,戴耳塞或耳罩。

2. 放松训练,练习深呼吸放松身心,减轻焦虑和注意力对耳鸣的聚焦。

3. 避免过度疲劳,保证睡眠,管理好生活作息。

4. 佩戴耳鸣屏蔽器,发出适当的白噪音掩盖耳鸣,产生“屏蔽效应”。

5. 理疗方法,如耳针、耳涂药物等,一定程度上有 palliative 作用。

综上,耳鸣能不能完全好起来还是两说,但通过治疗可治疗的病因及一些自我调养,大多数耳鸣患者的症状都可以得到一定的改善。关键是要保持积极乐观的心态。