怎样判断自己是不是植紊？

植物神经紊乱(植紊)是一种植物神经系统功能紊乱的症状,主要表现为身体内脏功能异常。要判断自己是否有植紊,可以从以下几个方面进行观察:

1.  胃肠功能异常。如腹泻、便秘交替出现,腹胀,消化不良等。这是因为植物神经控制胃肠活动产生紊乱。

2.  心率变异。心率忽快忽慢,尤其在 CHANGELOG的体位变化时更加明显。静息心率超过85次/分钟也可视为一定迹象。

3.  血压发生异常。血压忽高忽低,站立性低血压出现也较常见。

4.  发汗异常。手足盗汗,夜间盗汗加重,或全身性少汗等。

5.  瞳孔大小反射异常。瞳孔大小对光线变化反应迟钝或过度反应。

6.  其他症状。如头晕,疲劳乏力,耳鸣,甚至恶心呕吐等。

7.  生理周期异常。女性有更年期障碍,月经周期性紊乱等情况。

如果您出现以上2-3种症状,且持续时间超过3个月,建议去医院检查,包括心电图、心率变异性检查、腹部B超等,以排除器质性疾病的可能,必要时可行胃镜检查。医生还会根据检查情况判断是否为植物神经功能紊乱,并给予相应治疗。

植物神经功能紊乱是一种功能性疾病,治疗关键在于调整生活方式,减轻压力,生活规律等。希望您能积极配合医生治疗,调整生活,恢复正常的植物神经功能。