被人看不起会不会引起自卑??

被人小看轻视,很容易引起自卑感。原因有以下几个:

1. 被低估会损害自我价值感。当别人低估或看不起我们的时候,我们会觉得自己的价值和能力也被低估了,这会让我们开始怀疑自己,产生自卑的情绪。

2. 担心别人的看法。许多人在意别人的看法和评价,担心被看不起会在别人心目中留下负面印象。这种担心会让人觉得自身的形象受到威胁,进而自卑。

3. 生怕达不到期望。被低估时,我们会担心自己真的达不到别人或者自己的期望,不如别人想象的那么能干和出色。这会触发自卑感,担心无法证明自己。

4. 感觉自己没有被理解。当别人根本就不了解我们,胡乱低估我们时,我们会觉得真实的自己没有被看见和理解,这可能导致自我价值感的 question,产生自卑。

5. 担心控制感受受损。被人小看时,我们的控制感和主导权感觉受到 DAMAGE,这会让人觉得自己的局面不再由自己主宰,进而自卑。

所以,被低估和小看,很容易触发人的自卑机制。不过,自卑只是一种情绪反应和心理感受,重要的是不要让这种自卑感支配我们或影响我们的行为。保持自信,通过实际行动来证明自己,才是摆脱自卑的关键。