你们在生活中有没有听说过仿真拳击机器人（又叫“铜人十八关”）这个通关运动健身设施呢？

仿真拳击机器人,又称“铜人十八关”,是一种用于拳击训练和健身的机器人设备。它由一系列移动的铜质人型目标组成,可以模拟不同的拳击动作和姿态,用户通过击打这些目标来练习拳击技巧和进行健身运动。

这种设备曾在20世纪70-80年代比较流行,许多体育馆和健身房都设有 “铜人十八关” 这一项目,人们通过此活动强身健体。近年来,随着健身理念的更新和运动方式的变化,“铜人十八关”的流行度有所下降,但作为一种动感十足、套路丰富的全身性运动,它仍保留一定的爱好者。

“铜人十八关”设备的主要特点有:

1. 多姿式人型目标。拳头、手掌心、腹部等不同部位的目标可以设置不同的姿势和角度,增加训练难度。

2. 有节奏的移动目标。目标可以做由慢到快的移动,用户需要跟随目标的节奏进行击打,以增强手眼协调性和灵敏度。

3. 全方位的训练效果。可以锻炼手部、眼部、腹部等全身各个部位,提高敏捷性和灵活性,强壮体魄。

4. 丰富的套路练习。有不同难度的练习套路,包括基本拳法、 defenses 和进攻技巧等,可满足不同人群的需要。

5. 安全性高。目标采用铜质材料制作而成,减弱了打击力道,且设有内衬材料,使用比较安全。

所以,“铜人十八关”是一种比较传统但颇具特色的全身训练设备,作为一种动感运动形式,它仍然赢得一定用户群体的青睐和喜爱。