喝多了和朋友视频，说请她唱歌，我说之前她姐请我了，其实我都不欠了，因为喝多说的，过后后悔了怎么办

根据您的描述,您因喝醉酒而在视频中误告朋友说请她唱歌,并称之前她姐请过您,但实际上您并不欠她的请求,这令您后悔不已。这种情况可以采取以下措施:

1. 及时致歉和澄清。您可以主动联系朋友,诚恳地道歉,说明当时是在醉酒状态下的胡言乱语,并没有真的被她姐请唱歌过,这是您的口误,希望她能谅解。澄清误会,避免造成不必要的误解和尴尬。

2. 承担责任,不要推诿。虽然您是在醉酒状态下说的,但也应该承认这是您的失误,不应该推脱责任或变相推诿。诚恳地向朋友道歉,这可以减轻她的不快,也可以维持你们之间的友谊。

3. 反省并吸取教训。这件事令您感到后悔,那就要真诚地反省自己的行为,特别是酒后乱说话的问题。可以适当控制饮酒量,避免再次癫说乱动;也应该反思自己的亲密关系,是否太过龌龊而在酒后就会胡言乱语。从中吸取教训,采取措施加以改进。

4. 给朋友一定补偿。如果您觉得仅凭道歉还不足以弥补朋友的不快,可以考虑给她一定补偿,比如请她吃饭或者送一小礼物,以示诚意。但补偿的方式和份量要适度,免得给人一种偿之若愧的感觉。

总之,主动认错道歉,澄清误会,对自己的行为采取反省并避免再犯,这些措施都可以减轻您的内疚,补救与朋友的关系,这也是修复错误后的最佳方案。时间长了,相信朋友也会谅解您当时的失言,重回到从前的友谊状态。