我家很多家庭问题，大年初二已经家里大吵。我对朋友讲，她讲那么惨。其实讲真，别人同情也改变

我理解你的困扰。家庭问题确实不容易与外人讲,而一旦讲出,往往也难以改变什么。这主要有以下几个原因:

1. 家庭问题涉及隐私,不易对外人道明。家庭成员与关系复杂,外人难以全面理解。所以你对朋友讲的情况,朋友难以真正体会你的感受,达到同情的效果。

2. 即便获得外人同情,也无法直接影响家庭成员与现状。家庭问题需要家庭成员之间沟通和协调来解决,外人的忠告或同情也难以代替。所以同情不能真正“改变”问题本身。

3. 家庭问题的解决长期且复杂。一时的同情或忠告难以奏效,需要家庭成员付出持续努力,改变观念,磨合关系,这需要很长一段时间。所以外人的关心,只能起到局部和临时的作用。

4. 同情可能导致 coasting effect。获得外人同情和安慰后,你可能觉得已经发泄了,问题也不再那么严重,进而导致主动解决问题的积极性降低。这反而不利于问题的最终改善。

所以,总体来说,与朋友倾诉家庭问题,更多是一种发泄和情感支持,难以真正“改变”问题或者找到解决办法。家庭问题的解决依靠的还是家庭成员自身的努力。不过,这并不意味着与人倾诉无益,它可以在一定程度上减轻负面情绪,提供另一种观点,维持社交支持,这也有其积极意义。

与人分享除了同情,更需要对方理性的建议和鼓励。这可以缓解coasting effect,让你保持积极主动解决问题的 动力。 所以理想情况下,我们需要的不是简单的同情,而是理解、支持和鼓励同时结合的关心与建议。