怎么成为一个高质量的ALS病患者?做好这些小事

成为一个高质量的ALS病患者,需要做好以下几点:

1. 保持正面态度。ALS是一种非常严重的疾病,容易导致患者情绪低落和消极。但是保持乐观和正面态度可以帮助病人的身心状态,也能提高生活质量。要学会感恩,珍惜每一天。

2. 遵医嘱治疗。ALS没有彻底的治愈方法,但是及时诊断和规范治疗可以缓解症状,延缓病程发展。要定期就医,服用医生开的药物,配合康复治疗如物理治疗等。

3. 注意日常饮食。要保证高热量和高蛋白的饮食,预防体重减轻和营养不良。可以增加脂肪和蛋白质的食物,饮用高热量的营养补充饮品。

4. 适当运动。适度的运动可以改善体能,放松情绪,但是要根据病情选择安全的运动方式,避免过度疲劳。

5. 增强阳光曝光。 imsonia增加阳光曝光可提高维生素D的摄取,有助于病情稳定。但要避免中暑和长时间强烈日晒。

6. 定期检查。要定期检查肺功能、心功能等,监测病情变化。定期复查可以发现并及时治疗可能出现的并发症,提高生存期。

7. 增加社会互动。要经常与亲朋好友互动,参加ALS病友互助组。社会支持可以帮助患者减少孤独焦虑,保持积极心态。

以上是成为一个高质量的ALS病患者需要做的关键点。总的来说是要保持积极乐观的心态,遵医嘱治疗,注重日常饮食和运动,增强社会支持,这些可以最大限度地改善生活质量,延长生存期。