肌营养不良怎么办

肌营养不良的治疗主要包括以下几个方面:

1. 调理肠胃,改善营养吸收。可以服用一些健脾益气的中药,如党参、白术、茯苓等。同时注意饮食,多吃易消化的食物,如粥、面条、鸡蛋等。如果有胃酸过多,可以适当服用抗酸药物控制。

2. 补充蛋白质。肌营养不良常由于蛋白质摄入不足导致,需要增加蛋白质的摄入,特别是动物性蛋白质,比如鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等。如果食物摄入不足,还可以补充蛋白粉等营养补充剂。

3. 补充微量元素。肌肉营养需要多种微量元素参与,如铁、锌、镁、钙等。如果血检发现有微量元素缺乏,需要及时补充。可以选择口服补充剂或者序列治疗。

4. 运动锻炼。适当的运动可以增进肌肉血液循环,改善肌肉营养。推荐进行轻度有氧运动,如步行、游泳、骑自行车等。但运动量不要过大,以免消耗过多能量。

5. 药物治疗。需要使用一些兴奋肌肉蛋白质合成的药物,常用的有泛肽钾、谷氨酰胺等。在医生指导下,选用适当的药物和剂量。

综上,治疗肌营养不良关键在于改善营养状况,增加蛋白质和能量摄入,补充微量元素,同时适当的药物治疗和运动疗法,才能最大限度地改善肌肉营养和功能。