三十二岁的男人阳了能吃什么食物和药

32岁的男人阳痿可以通过食物和药物辅助治疗:

食物方面:

1. 红枣:红枣有补肾壮阳的效果,可以补充身体气血,增强阳气。

2. 人参:人参具有补气养阴的作用,可以增强体力,增强性功能。

3. 豆类:豆类食物富含纤维素和优质蛋白质,有助于改善男性性功能。

4. 核桃和银杏:这两种干果都具有补肾壮阳的作用,对治疗阳痿很有帮助。

5. 蜂蜜:蜂蜜可以为身体补充能量,增强性欲望和性功能。

6. 鸡肉:鸡肉可以补充阳气,增强阳痿患者的体力和性功能。

药物方面:

1. 鹿茸:鹿茸具有补肾壮阳的作用,可以有效改善阳痿症状。

2. 补骨脂:补骨脂可以补血补气,增强性功能和体力。

3. 丹参:丹参具有补气血和补肾壮阳的作用,可以改善阳痿症状。 

4. 黄武菜花:具有补肾壮阳的作用,可以有效增强性欲和勃起功能。

5. 科林蛋白:可以促进性腺激素的分泌和睾丸的功能,有助治疗阳痿。

综上,32岁阳痿男性要注重补肾壮阳的食物和中药,同时也要适当运动,戒烟限酒,保证充足的睡眠,这些可以有效改善阳痿症状,增强性功能。中医认为,32岁属于“壮年”,这是一个重要的转折时期,要注重培养“元阳”。