玉龙雪山冷吗?怎么穿衣服

玉龙雪山地处高海拔地区,气温较低,的确比较冷,所以游玩玉龙雪山时需要注意穿衣。

1. 检查天气预报,了解山上温度情况,一般平均气温在华氏30-50度(摄氏-1到10度)。

2. 衣服以厚实保暖为主,建议准备羽绒服、厚棉服或羊绒衫、保暖内衣等。同时准备厚实的羊毛袜子和帽子,防止头部和脚部失温。

3. 预防寒冷潮湿,可选择防水防风功能的外层衣物,如防水连体衣雨衣等。登山鞋也最好选防水防滑的。

4. 多层次轻薄保暖衣服更保暖,可以叠穿数件长袖和冲锋衣。 Quick-dry 类型的运动服也不失为一个好选择。

5. 带上手套、围巾、口罩,防止直接暴露在强烈寒风中。口罩还可以预防呼吸道疾病。

6. 备用衣物要足量,在山上气温迅速变化,需要随时增减衣着。

7. 行动量大时会出汗,要及时更换内衣保暖,必要时可以备一两件备用外套。

8. 服装以亮色为佳,夜晚还可备手电筒。