问：
为何喝中药之后不宜吃糖?老中医说了这些道理?
答：
中医讲究调理体质,认为喝中药后不宜立刻食用糖的主要原因如下:
1. 中药功能主要是调理脏腑、气血、阴阳等体质平衡。许多中药具有一定的苦味,具有燥湿、清热的作用。
2. 糖属于甜味,性温,可助镇痛,但过量易生内湿热。吃糖后容易影响中药的药效发挥。
3. 摄入过量糖分也会影响中药调节肠胃功能的作用,不利于药力吸收。
4. 部分中药本身具有一定的毒性或刺激作用,吃糖后可能会加重毒性或刺激作用,增加胃肠负担。
5. 患有糖尿病或肥胖的人,吃糖后会再次刺激血糖升高或加重饱和脂肪堆积,不利症状改善。
6. 许多中医师强调饮食应该适量,过糖不仅影响药效,也有损健康。宜少糖,多吃蔬菜水果。
7. 中医讲究个体化诊治,不同体质的人对食物也有不同反应,应注意药食配伍。总体来说,喝药后不宜过量吃糖。