一边做家务一边做

一边做家务一边学习的方法:

1. 合理规划时间:制定每天的家务和学习计划,平衡两者的时间分配,避免边做家务边学习效率过低。

2. 选择简单的家务:如挂衣服、折叠被子、清洗果蔬等操作简单的家务,边做边听EnglishPod学习英语。

3. 听录音学习:做一些不需要精神高度集中的家务时,可以边做边听英语、法语等语言学习录音。

4. 充分利用碎片时间:洗碗时背单词、打扫卫生时听TED演讲等,以学习充实碎片时间。

5. 做 cardio 运动时学习:如踏步机、跑步机上听课程、看视频,效率很高。

6. 把学习当成家务的奖励:如完成作业后给自己做饭的时间,提高学习的成就感。

7. 家务结束后继续学习:做完家务后,再安排1-2小时的集中学习时间,避免过度分散精力。

8. 保持学习的连贯性:选择与之前学习内容相关的学习材料,保持知识的连贯性。

9. 休息时复习旧知识:利用洗手间等短暂休息时间进行复习,帮助知识巩固。

10. 休整好精神后深入学习:完整做完家务后,利用充沛的精力进一步学习新知识。