荠菜图片及功效

好的,来为您详细介绍一下荠菜的图片及功效:

荠菜图片:

[荠菜图片]

荠菜功效:

1. 清热解毒 - 荠菜性凉,有很好的清热解毒作用,可用于预防和治疗感冒、头痛、咽喉肿痛等症状。

2. 消积食滞 - 荠菜含丰富的菊苣素,可促进肠蠕动,治疗便秘。并可消除腹部聚集的食积滞,防治胃肠疾病。

3. 利尿降压 - 荠菜中的钾盐可利尿消肿,还含丰富的膳食纤维,可降低胆固醇,有轻微的降血压作用。

4. 抗氧化抗癌 - 荠菜含多种抗氧化维生素如维生素C、胡萝卜素等,可清除体内自由基,起到抗氧化防癌作用。

5. 增强免疫 - 荠菜中丰富的维生素A、维生素C以及蛋白质,可提高机体免疫力,增强抵抗力。

6. 美容养颜 - 荠菜具有保湿、祛斑、保护皮肤等美容效果。

以上简要介绍了荠菜的图片和功效。荠菜营养丰富,是秋冬时节很好的蔬菜之一。