为什么我对朋友掏心掏肺，他们却对我？

有几个可能的原因:

1. 接受能力不同。每个人的承受能力和倾听能力都不同,有的人可能难以处理太多负面情绪的倾诉。

2. 自身问题多。你的朋友也可能正在面对自己的问题,没有更多精力去帮助你。

3. 表达方式问题。也许你的倾诉方式让朋友感到压力太大,或者你们沟通方式不合适,导致倾听效果不好。

4. 关系不够亲密。真正亲密的朋友才可能成为倾听的最佳对象。一般朋友可能难以承担太多情感释放。

5. 默认角色不同。有的朋友关系默认就是轻松搞笑的,不适合太多负面情绪交流。

6. 情感需求不同。你的情感需求可能大于朋友,这也可能导致感觉不对等。

7. 期望值不合理。也许你内心期望过高,但朋友无法满足你所有的情感需要。

如果实在感到朋友支持不够,不妨与朋友坦诚沟通,表达你的感受和需要。也许还需要与家人或专业人士倾诉。同时也要理解朋友的难处,调整自己的期望。