问:

与专项动作结构不相同的速度练习,所获得的速度会不会向专项动作迁移

答:
与专项动作结构不相同的速度练习,获得的速度提高是否会迁移到专项动作中,这是一个运动科学领域比较关注的问题。总体来说:
1. 会有一定的迁移,但迁移效果有限。不同动作 between 速度能力的迁移是存在的,特别是当两者有一定的动作协同性或神经肌肉协调性时。但是,由于动作模式和力量表达方式的差异,迁移效果难以达到100%。
2. 迁移效果依赖于习得的速度类型。如果两种动作依赖的速度类型较为接近,如步频、运动频率的提高,迁移效果会更明显。如果是其他类型的速度,如反应速度、精细动作速度,迁移效果就较弱。
3. 动作熟练度也影响迁移。如果专项动作已经练得非常熟练,那么体能或者速度的提高会更易迁移到这个动作中,因为大脑和身体对这个动作的掌控能力更强。
4. 迁移需要过渡练习。要想获得较好的迁移效果,仅靠通用的速度练习是不够的,还需要在专项动作中进行过渡练习,职业运动员的训练中即有大量这种过渡练习存在。
5. 个体差异较大。不同个体之间速度迁移的效果也存在差异,这跟遗传因素、动作习惯、神经系统特征等都有关,这也是训练中需要考虑的一个变量。
所以,总的来说,与专项动作结构不同的速度练习,可以获得一定的速度迁移到专项动作,但效果有限,还需要过渡练习和个体特点等综合考虑,才能取得较好的训练效果。但无论如何,通用的速度练习对最终的专项速度表现提高都有所帮助。