痉挛性截瘫饮食安全注意膳食纤维增加胃肠蠕动食物不可过于精细?

痉挛性截瘫患者在饮食上需要注意以下事项:

1. 增加膳食纤维。纤维可以促进胃肠蠕动,预防便秘。可以选择高纤食物,如全麦面包、麦片、各种豆类、新鲜蔬菜和水果等。

2. 食物不宜过于精致。选择较硬而不是太软的食物,这可以刺激肠道,有助于正常的肠道蠕动。如面包要选择较硬的面包、水果选择新鲜果肉较软的、烹饪的蔬菜要半生不熟。

3. 多喝水,保持良好的水分摄入。这可以软化粪便,促进正常的大便排泄。每天至少8-10杯水。

4. 选择高蛋白、高热量的食物。痉挛性截瘫会增加能量消耗,需要更多的蛋白质和热量以维持正常的体能。可以选择瘦肉、鱼、豆制品、坚果等。

5. 需要定期服用营养补充剂。特别是钙、维生素D、维生素B群等。这些营养素对神经和肌肉功能很重要。

6. 跟医生商量是否需要服用泻药或止痛药。这可以在必要时帮助缓解症状,改善生活质量。

以上是痉挛性截瘫患者在饮食上的主要注意事项和建议。关键是食物要适当的硬而不太软,增加膳食纤维和蛋白质,保证充足的营养和水分。定期检查和根据症状服药,这些可以有效帮助改善肠道蠕动和生活质量。