​ 哪些因素容易导致腰椎间盘突出症？

腰椎间盘突出症的发生通常与以下几个因素相关:

1. 年龄增长:随着年龄的增加,腰椎间盘的水分含量逐渐减少,导致其减厚变硬,韧带也渐渐松弛,这使间盘更易突出。40-50岁是间盘突出症发病高峰期。

2. 体重过重:超重会增加腰椎承受的压力,加速腰椎间盘的磨损和变性,增加间盘突出的风险。

3. 腰部外伤:如捕捉重物、意外跌倒等可以直接损伤腰椎或间盘,导致其突出。

4. 姿势不良:长时间坐着或站立,腰部定期重复同一姿势,可加速腰椎间盘的磨损变性,从而引发突出。

5. 遗传因素:有研究显示,腰椎间盘突出症存在一定的遗传倾向,若家族内有人患此症,后代发生的风险会稍微增加。

6. 性激素水平:女性在怀孕期间或更年期,由于雌激素水平波动,容易导致腰痛和腰椎间盘突出。

7. 骨质减少:骨质疏松会加速腰椎骨折和椎体塌陷,从而压迫神经根和脊髓,引起腰椎间盘突出症。

8. 吸烟:吸烟可导致椎间盘内 COL2A1 基因的 messenger RNA 表达下调,加速椎间盘早期退行性改变,增加间盘突出的风险。

以上就是导致腰椎间盘突出症的主要因素,希望对您有所帮助。如有任何疑问,欢迎咨询。