问:

当着孩子的面把手机摔了

答:
当着孩子的面把手机摔了,不建议复制该行为,原因有以下几点:
1. 作出不良示范。孩子正处于模仿期,容易模仿大人的行为。你摔手机会形成孩子也可以破坏东西的错误示范。
2. 影响家庭和谐。在孩子面前发泄情绪,不会改变任何事,但会伤害家庭关系。
3.对孩子产生心理影响。突然的大动作可能会吓到孩子,影响孩子的心理健康。
4. 损害财产。摔坏手机会造成无意义的经济损失。
5. 失去自制力。当着孩子面失去自制力,反映出不良精神状态。
更好的做法:
1. 道歉并解释。面对孩子平静解释你的情绪,然后道歉自己的不当行为。
2. 提供好榜样。容易情绪化不代表大人也可以,要减少不良行为,提供正能量榜样。
3. 教导正向情绪释放。告诉孩子,可以笑一笑,数数,深呼吸等方式缓和情绪。
4. 永不复制。和孩子说明,摔东西不应该用来发泄情绪,我们不会再这样做了。
5. 改进使重演。分析情绪化原因,改进自己。并跟孩子解释。
6. 表现感谢。感谢孩子没有模仿你的负面行为,坦诚面对。
对待孩子,我们要耐心,学会自制。要善于承认错误,提供良好示范。陪伴中教会孩子正念应对,缔造和谐氛围。