问：
如何解决儿童“看牙恐惧症”
答：
要解决儿童“看牙恐惧症”,可以从以下几个方面着手:
1. 找到恐惧的根源。和孩子沟通,了解他害怕看牙的原因,是第一次看牙造成的创伤、还是由其他孩子的描述引起的恐惧等。
2. 使用渐进式暴露治疗。可以先仅带孩子到诊所看看环境,然后坐在椅子上,最后再进行简单的检查,让孩子逐渐适应。给予积极鼓励,不要责备孩子。
3. 让他了解程序。详细解释看牙的每一步程序,让他知道会感受到什么,以减少焦虑。可以演示器具的作用,让他亲自体验。
4. 进行模拟演练。可以先用玩具展示看牙的过程,让孩子在玩具或父母身上“练习”。也可以进行量身定制的角色扮演。
5. 寻找最佳诊所。选择有经验应对儿童的牙医诊所,环境和贴心的医生可以大大释放焦虑。可以考虑使用笑气等镇静方法。
6. 提供正向引导。告诉孩子看牙医的必要性,采取积极正面的说教方式,而非责备态度。增加正反馈以增强孩子的自信。
7. 陪伴就医。家长在就医时一定要陪同,提供情感支持,而不是强迫孩子单独就医。避免责怪的言语,多给予鼓励。
8. 必要时寻求心理医生帮助。如果恐惧很严重影响生活,可以考虑咨询儿童心理医生,制定专业系统的治疗方案。