打工还内耗大家以后上班心态放平

确实,打工人士应该放宽心态面对工作,以下几点可帮助大家踏实打工:

1.工作本身不是终身事业,而是一段过程。聚精会神超过几年,然后切换到下一个阶段。

2.考虑好工作的成本和回报。多交流、探讨,找到合适自己的平衡点。不要为了升职加薪而牺牲健康。

3.明确工作目的,为生活服务,而不是生活为工作服务。最大化赚钱,同时维持个人兴趣和生活质量。

4.放松心态,不要为了争取主管操劳而自寻压力。多交朋友,保持轻松。

5.尽量与上司和同事保持友善关系,但不需完全融入集体。工作与生活可切换。

6.不要把工作认同感建立在公司身上,而是自己内在成就感。做对了工作就是对的,不是企业decided的。

7.多关注事业趋势,随时跟上技能升级。掌握主动权,不虑工作单位。打工应该自由自在。

8.多参与热爱的副业和兴趣爱好,为生活添色彩。这样还工作时更有精神,更放松。

9.督促自己多运动、保养心态。工作压力大多是自制的。多走动、交流,调节自己的状态。

工作当然要认真对待,但不必完全陶醉其中。多保持成长的视角和乐观的心态,做一个知足常乐的打工仔。