问：
阐述在突发公共卫生事件发生后如何规范群体(包括个体)的行为?如何养成健康的
答：
在突发公共卫生事件发生后,要做好以下几点来规范人们的行为:
1. 提高公众意识。第一时期要广泛宣传相关知识,提醒公众事件的严重性和正确的自我防护措施。利用各种渠道,包括媒体、社交媒体等渠道告知市民。
2. 减少社交接触。要告知人们减少非必要的社交活动,避免大型聚集,推迟或者取消举办大型聚会和会议。鼓励企业采取远程工作安排。
3. 加强监测和隔离。情况严重时要加强对行程史和症状的监测,对有症状和阳性的人实施隔离及自我隔离。
4. 增强个人卫生习惯。提醒公众常采取预防措施,例如勤洗手、遮掩咳嗽等基本个人卫生习惯。
5. 推广社交距离加大趋势。要鼓励公众尽量保持足够的社交距离,避免直接接触。
6. 规范口罩使用。在必要时要规范口罩的合理使用,避免盲目囤积等现象。
要培养健康生活方式的关键是:养成良好的个人卫生习惯、保持健康的生活方式、监测自己的健康状况及早就医、随时保持情绪平衡和心理健康。面对突发公共卫生事件仍要保持积极欢乐的心态,对疫情的焦虑和恐慌情绪要做好调节。